Можно готовить на пару в обычной кастрюле, но это не очень удобно. При переходе на здоровое питание можно приобрести электрическую пароварку, https://imiele.ru/magazin/folder/parovarki/. Это простое и доступное устройство значительно упрощает процесс приготовления пищи на пару.

Преимущества
- Если человек использует пароварку, не нужно беспокоиться о том, что он протечет, сгорит или высохнет. Даже если хозяйка забудет выключить пароварку перед выходом из дома, ничего страшного не произойдет — по истечении установленного времени или испарения всей воды агрегат автоматически выключится.
- Современные модели двойных кастрюль многофункциональны и очень удобны. Например, пароварку можно использовать для разморозки продуктов, стерилизации детских бутылочек или быстрого разогрева пищи. В некоторых пароварках можно даже консервировать продукты.
- В пароварке можно готовить несколько блюд одновременно, а также одновременно использовать продукты, требующие разного времени приготовления – в нижний пароварку помещаются продукты, которые нужно долго готовить на пару, а в верхняя часть пароварки.
- Пароварку легко чистить, потому что пища, которая готовится в пароварке, практически не прилипает ко дну и стенкам пароварки.
- Кроме того, человек не будет подвергаться воздействию электромагнитного излучения при использовании пароварки, как при использовании микроволновой печи на кухне. Согласно правилам безопасности процесс приготовления пищи в пароварке абсолютно безопасен для вашего здоровья.
Когда нужна пароварка
Очень мало времени. Человек постоянно занят. Используется пароварка с задержкой, чтобы даже занятые люди были сыты. Уходя утром из дома, можно положить желаемую еду в пароварку и установить время начала приготовления на пару. Например, человек выходит в 8 утра, ставится время отсрочки приготовления на 10-12 часов и можете рассчитывать на приход горячего ужина. Еда останется горячей, даже если человек задерживается: пароварка сохранит пищу горячей в течение нескольких часов после завершения приготовления.
